به گزارش مفدا کاشان ، این دوره از ساعت 17  روزهای شنبه و دوشنبه هر هفته برگزار خواهد شد.

از فواید این ورزش  می توان تقویت سیستم قلب و عروق، تقویت عضلات ،افزایش انعطاف پذیری،تسکین دردهای مفصلی و آرتروز،کاهش وزن و چربی و سوزی ،افزایش خونرسانی به پوست و عضلات وتناسب اندام را نام برد.

علاقه مندان می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های 55543022 یا 55543024 داخلی 282 تماس حاصل نمایند.